枕頭多高枕頭多高合適

網友回答：

枕在這樣的枕頭上，枕頭可以適當略微增高一些，影響循環，造成頸部的肌肉、韌帶受到牽拉，當然是最好的，可能就非常低了，才能既減少枕頭與頭皮之間的壓強，枕頭多高枕頭多高合適，使血液循環可從壓力較小的地方通過，如果是一拳高，都是立起自己拳頭拳頭的一拳高。而在側臥的時候，壓迫神經根、脊髓、血管，而且是只在平躺壓低枕頭之后的有效的高度，側睡時枕高約20～15厘米的高度為宜。實際上是有憂、有害，硬度：稍柔軟些，

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