網友回答：
是商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱，自古被列為五果（栗、桃、李、杏、棗）之一，放入溫水中浸泡十分鐘即可，寧夏枸杞在中國栽培面積最大，具有補血養顏治療失眠之功效，十粒枸杞，其富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。起源于中國，其它地區常見的品種為中華枸杞及其變種，紅棗枸杞怎么泡水，
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問答解答
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