多喝水對身體是大有好處的,排尿會帶走體內(nèi)的代謝廢物和毒物,因此,這種激素是讓尿液生成減少的.而調(diào)節(jié)這種激素釋放的主要因素是血漿滲透壓,剛喝完水就想上廁所是什么原因,抗利尿激素分泌會減少,血漿被稀釋,