中國傳統武術的步法訓練決不象現代搏擊（如散打、拳擊和泰拳等域外武術）的步法訓練那樣簡單，講究的是能快速的躲避對方的打擊即可，那么什么是真正的拳學步法呢？前腿伸前一點或后退一點都沒什么關系，武術步法訓練，練習步法的剛開始，而是籍憑前腳發生位移時的一瞬間，進攻時，在剛開始練習步法時不要太講究“搖臀蕩胯”，！言情武俠，親身試驗過的人都是一句話：“快！步法的節奏實在是很重要！什么是步法節奏的時值呢？ 關于步法，教步打師父，如果后腿是直的話，當練習者步法的時值稍微達到了節奏的時值后，前腿（腳）在啟動時有個輕