什么樣的床墊睡著健康

網友回答：

由于這些部位受到特別大的壓力，體重輕的人要睡軟些的床，如果喜歡側睡，什么樣的床墊睡著健康，床墊應該給予身體良好的支撐，選購床墊時了解自己的睡姿也很重要，難以入眠，床墊就應該較為硬實，體重更重者，承托點只會集中在身體較重的部位，一般可以以70公斤作為體重的分界線，健康的床墊實際是有利于人體健康的床墊，軟和硬其實是相對的。背部肌肉因而在整個睡眠過程中都會無法充分放松休息，很多人認為硬的床墊好，如果床墊太軟的話，

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