并且,此外,俗稱黃米,在生活中,不僅具有很高的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于預(yù)防近視、高血脂等疾病也有很好的作用,糜子粘米松餅、原味黃饃饃、糜子面發(fā)糕、陜北糜子甜飯、糜子油糕等等,糜子,糜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,《內(nèi)經(jīng)》、《本草綱目》等書中都有記述,營(yíng)養(yǎng)功效:黍米磨成面, 禾本科、黍?qū)僖荒晟荼咀魑铮幼幼褜?shí)叫黍,