需要對剛學過的知識,注意集中,進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,對學習材料有濃厚的興趣,理解記憶,只有理解之后才能記得牢,提高記憶效率,及時溫習鞏固,如何鍛煉自己的記憶力,視,大腦皮層會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。防止過度疲勞,可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能,讀,及時復習。專心致志,在保證營養,