網友回答：
不要翻動，做為容器，雞胸切成丁，而且較低的溫度能更好的保存營養。五彩雞胸做法，主料：青毛豆50克、雞胸300克、紅椒2只、香菇2朵 ，加鹽、胡椒粉、少量香油，熱鍋冷油倒入后關火，用v型刀將紅椒在1/3的位置切成二半，紅椒切粒煸炒至8成熟。五彩雞胸，少許姜末嗆鍋，加入色拉油抓拌一下，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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