擺盤，然后再將食材放入微波爐，微波爐的燒烤怎么用，同時，并擺放在鋼網上，拿出鋼網，烤架下面放一個盤子接油，繼續燒烤5分鐘即可，用微波爐怎樣做燒烤，待10分鐘過后，雞胗、肉清洗干凈，并充分按摩雞胗。