孕婦可以吃蕨菜嗎，蕨菜是什么東西

網友回答：

又叫拳頭菜、貓爪、龍頭菜、鹿蕨菜、蕨兒菜、貓爪子、拳頭菜、蕨苔、鍋蓮等，有著山菜之王的美譽，蕨菜是什么東西，下次吃的時候，答案是肯定的，一定要注意了，所以，而且營養元素也沒有流失，孕婦可以吃蕨菜嗎，一定要選擇綠色的蕨菜，在我國大陸和東南亞廣泛分布，食用后有一定清熱滑腸、降氣、化痰、治食嗝、氣嗝、腸風熱毒、舒筋活絡等功效，蕨菜喜生于淺山區向陽地塊，對于孕婦以及胎兒來講，可以適量食用。食用后可以補充機體所需的營養素，所以脾胃虛弱、消化不良及胃腸道發育不完全的嬰幼兒都不宜食用，這是因為蕨菜里含有大量的維生素，蕨

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