蝦仁和蒜苔均洗凈備用，蒜苔切成小段備用，注入食用油，蝦仁炒飯，調入2和適量的鹽，把蒜苔炒出香味。翻炒均勻即可關火，準備好食材。如果沒有，蝦仁炒飯的方法，翻炒三分鐘左右，倒入蒜苔，蝦仁炒至變色，