還可以調養腸胃，所以女性可以多喝點南瓜粥，非常容易消化，喝南瓜粥對身體的好處，對防止結腸癌也有一定的功效，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，健脾養胃可使大便通暢，鈷能活躍人體的新陳代謝，南瓜粥的功效與作用，南瓜粥能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，對促進生長發育：防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效，南瓜粥內含有維生素和果膠，并參與人體內維生素b12的合成，增強肝、腎細胞的再生能力。南瓜粥中的南瓜是補血的絕佳補品，尤其對女性，防治糖尿病