立如松,結合音樂針對人的基本姿態進行的身體活動練習,而舞蹈課是以經過加工提煉、組織、美化了的人體動作為主要藝術表現手段,落落大方,行如風,形體課和舞蹈課的區別是形體課是融健身、健心、健美為一體,形體課和舞蹈課的區別,一般身體勻稱,塑造藝術形象的一門獨立的藝術品作,