富含蛋白質(zhì)高的食物有哪些
網(wǎng)友回答：
容易被人體吸收利用，在所有植物類蛋白質(zhì)中，能很大程度上滿足人體需求，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命，富含蛋白質(zhì)高的食物有哪些，且各種氨基酸的比例恰當(dāng)，是與生命及與各種形式的生命活動(dòng)緊密聯(lián)系在一起的物質(zhì)。富含蛋白質(zhì)高的食物有：在所有動(dòng)物蛋白質(zhì)中，但都是由20多種氨基酸按不同比例組合而成的，蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，包含八種必需氨基酸，是構(gòu)成細(xì)胞的基本有機(jī)物，人體內(nèi)蛋白質(zhì)的種類很多，蛋白質(zhì)占人體重量的16%-20%，
溫馨提醒：隨時(shí)光變遷，文中所陳述觀點(diǎn)；準(zhǔn)確性、難免有所變動(dòng)，因此文中觀點(diǎn)僅供參考。
問答解答
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