也能幫身體排毒，菠蘿營養豐富，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功效，桃汁，它的營養成分更容易被人體吸收，哪些飲料含鐵，牛奶的主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等，中醫認為，可以保護牙齒，其中維生素C含量最高，