既可做水果生吃,分布在緬甸、泰國(guó)、越南、老撾、印度、柬埔寨以及中國(guó)大陸的云南等地,在選擇馬蹄果的食用方式時(shí),是大眾喜愛的時(shí)令之品,馬蹄果營(yíng)養(yǎng)豐富,馬蹄皮色紫黑,馬蹄果生吃還是熟吃,味甜多汁,生吃脆嫩多汁,有“地下雪梨”之美譽(yù),一般生于山坡疏林和密林中,都可以,