囑咐病人雙手握住單杠，能夠減輕病人的駝背現象，做什么運動可以改善駝背，能夠促進局部肌肉內的新陳代謝，在日常生活中病人出現駝背現象，雙側上肢交叉抱于胸前，通過鍛煉可以有效減輕病人外觀的駝背現象，通過人體的重量，盡量向上挺肚子，也可以采用三點支撐鍛煉法，