仰臥起坐天天做可以么
網(wǎng)友回答：
此外，腹部肌肉是全身唯一不同于其他肌群的部分，屈曲脊柱已被證明有助于營養(yǎng)物質(zhì)的送達(dá)椎間盤，也就是天天訓(xùn)練該部位，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點(diǎn)；準(zhǔn)確性、難免有所變動，因此文中觀點(diǎn)僅供參考。
問答解答
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