方法有好幾種，看哪個對你更實用了，鞋底墊護墊。護墊可以牢牢的粘在鞋底，而另一面接觸腳底，可以靖腳上的汗吸收。而且，相對來它與腳質檢的摩擦力大，不易打滑，也不會產生尷尬的聲音。當然，護墊要選擇小小的，質量也不能太差。硫磺皂洗腳。硫磺皂是一種藥皂，每天晚上泡腳時用硫磺皂清洗腳底和腳面，堅持一段時間，腳汗就會減輕。而且硫磺皂殺有菌作用，對腳氣也有一定的抑制作用，按摩腳底。眾所周知腳上有很多穴位，每天堅持按摩腳底，可以讓血脈暢通。