相信大家都知道安全、耐久的床基與床墊很好地結(jié)合,才可能創(chuàng)造出最完美的床,選擇床墊時(shí)要注意以下兩點(diǎn):
1、彈性硬度:每個(gè)人的睡眠習(xí)慣不同,對床墊的軟硬性需求也不同,好床可隨睡眠姿勢變動而自動調(diào)整彈力,所以在選購時(shí),要根據(jù)自己的睡眠習(xí)慣,以各種姿勢試躺,如果皆能感受到舒適,才能達(dá)到最佳的睡眠狀況。
2、尺寸大小:床墊的長度和寬度要足夠,因?yàn)槊總(gè)人睡覺都會翻身,要留足夠的空間供人身自由翻動。枕頭置放的空間,減少睡眠時(shí)的壓迫感,身材過高的人建議買加長尺寸的床墊。
床墊的選擇首先要考慮的就是它的舒適度,因?yàn)槲覀內(nèi)舜蠖鄶?shù)的時(shí)間都是在上面過的,所以在選擇時(shí)一定要注意這些:選購床墊要學(xué)會 一看、二壓、三聽。 一看:即看床墊外觀是否厚薄均勻、表面平整、線痕勻稱美觀,同時(shí)還要看床墊有無合格證( 經(jīng)合法注冊登記的品牌床墊應(yīng)該每墊一份合格證 ) ; 二壓:即用手試壓床墊,首先試壓床墊對角線壓力 ( 質(zhì)量合格的床墊講求對角承壓力平衡對稱 ) ,再均勻試壓床墊表面,填充物分布均勻,反彈力平衡的床墊質(zhì)量較好,最好消費(fèi)者能躺上去親身感受一下; 三聽:是檢測床墊彈簧質(zhì)量的措施,合格彈簧在拍動下彈力好,且略有均勻的彈簧鳴聲,生銹、劣質(zhì)彈簧不僅彈性差,在擠壓下往往發(fā)出 嘎吱、嘎吱 的噪音。
好的床墊可以讓你的睡眠“事半功倍”,也就是通過提高睡眠質(zhì)量來縮短睡眠時(shí)間,那么該如何選擇適合自己的床墊呢?
第一,就是先了解床墊的主要結(jié)構(gòu)是否符合人體力學(xué),是否可提供人體適度的支撐,在躺臥其上時(shí),能維持一種最自然舒適的狀態(tài),沒有絲毫壓迫與勉強(qiáng)。
第二,測試床墊的彈性硬度,由于人體脊椎并非呈一直線,而是s型,因此需要適當(dāng)?shù)挠捕戎危粡埜挥袠O佳彈性的彈簧床墊,才能獲得舒適的睡眠。
第三,考慮床墊的尺寸大小,選購床墊時(shí),將個(gè)人身高加上20厘米為最佳尺寸,這樣給頭及手腳伸展留有空間。
第四,因?yàn)槊總(gè)人對床墊的軟硬彈性需求不同,尤其是老年人更需特別注意其睡眠的習(xí)慣,太軟的床墊易塌陷,起身困難。因此選擇硬度較高的床墊為宜。
第五,選擇值得依賴且有良好信譽(yù)的知名品牌。不要盲目迷信進(jìn)口床墊,而要看廠家產(chǎn)品質(zhì)量保證書。
第六,放松心情以各種姿勢試躺、翻轉(zhuǎn),感受床墊對身體各部位的接觸與支撐,在試躺時(shí)感受其床墊的觸感及軟硬度。