沖冷水對身體有害嗎
網(wǎng)友回答：
造成頭部血管猛然收縮，用溫水清洗頭和臉，時間不易過長，大汗淋漓時千萬不要洗，突然“遭遇”冷水，再有冷水澡之前要活動四肢，細菌和病毒容易趁虛而入，1身體健康洗涼水澡要順序漸進，易受風(fēng)寒而產(chǎn)生呼吸道疾病，沖冷水對身體有害嗎，避免抽筋，2高溫季節(jié)和運動后頭部出汗，冬天最多洗3至5分鐘即可，引發(fā)心慌氣短頭暈等不適，3冷水不洗頭臉部位，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準(zhǔn)確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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