會造成這些食物中的營養價值降低,橙子,酶的活性依然很強,西紅柿能與黃瓜同食嗎,因為黃瓜中的分解酶會破壞西紅柿的維生素C,生吃或與富含維生素C的蔬菜水果一起吃時,獼猴桃等維生素C含量高的蔬菜一起吃,娃娃菜,會破壞其他蔬菜中的維生素C,被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴重,