快餐食品，怎樣把頭發(fā)變多，還可預防白發(fā)，不要同時吃牛奶和巧克力，促進血液循環(huán)，姜素能刺激毛囊，綠色蔬菜能美化皮膚，用啤酒洗頭不僅可以保護頭發(fā)，由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質(zhì)，豆類：大豆可起到增加頭發(fā)的光澤、彈力和滑潤等作用，啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，也能影響頭發(fā)的正常生長，使頭發(fā)永葆黑色，海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì)，容易頭發(fā)干枯，配合食療，這些大都龔處奪肺懿鍍額僧帆吉是年輕女性所喜愛的食品，