束腰只是一種輔助,而且穿戴后還可以幫助控制飲食,束腰起到的是物理塑身效果,但想要擁有真正的小蠻腰是需要進行鍛煉的,這樣就看不到腰部的贅肉了,不能光指望束腰來瘦腰,束腰可以幫助瘦腰,使脂肪不易在這些部位積聚,增強燃脂的效果,還可以防止在運動過程中出現(xiàn)腰部扭傷問題。束腰的作用束腰有什么作用,從其他角度上來講,不利于身體健康,但也不能長時間佩戴束腰,只要停止使用束腰,