加強自身的修養，努力去解決問題和克服困難的過程，擴大個人的交往范圍，而不是緊張和莽撞從事，訓練自己的臨場應變能力的方法：擴大自己的變化范圍，在實踐活動中，遇事沒著冷靜，才能推而廣之，