加水煮至開鍋,加入紅蘿卜;洋蔥半個(gè),大米2杯,生抽半勺,大米用清水洗過后浸泡15分鐘左右、紅蘿卜去皮洗凈后切小段、洋蔥洗凈后隨意切塊、羊排剁成3至5cm長的段;手爪飯?jiān)趺醋觯湃胙笫[小火慢慢翻炒;做法:放入羊排中火翻炒;鹽適量,