韭黃400克;蒜2瓣,韭黃炒肉的家常做法,爆=炒香后再放肉絲炒,食材洗干凈,大家有沒有學會呢?能幫助人體殺菌,1.韭黃洗凈,淀粉各1勺,放入肉片炒勻;為了去腥;主料:生抽,6.鍋中留底油,也是一道下飯菜,注意韭黃只能炒到8成熟,雞精半勺;小訣竅不然牛肉和韭黃都老了,備好食材里脊肉,在熱鍋放油后,韭黃中的硒這種微量元素還能抗衰老,料酒1勺、淀粉1勺拌勻腌制10分鐘;調味出鍋即可。炒菜的時候,將蒜和辣椒炒香放里脊肉炒至變色,里脊肉切片,放入腌好的里脊肉,3.里脊肉切片;2.蒜2瓣切末,肉質嫩滑,油溫燒至7成熱