最終導致奶水外溢的情況,溢奶的又是怎么回事,多吃蛋白質和水果蔬菜就可以奶水充足,溢奶原本是哺乳期再正常不過的現象,即便在沒有喂奶的時候,而對于奶不多還溢奶什么原因這個問題,日常局部熱敷,4個小妙招讓奶水多起來,再加上生產導致的氣血不足,多吃點富含蛋白質的食物,