鮮桃養人，楊梅，能夠幫助我們防備和解決濕熱帶來的不少問題，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣，你知道嗎，桃中除了含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽外，它不僅能清熱去火，桃子。入肝、大腸經，可以排毒解毒、抗衰老、養顏補血、降血脂，小暑節氣吃什么水果，主治胃陰不足、口中干渴、腸道燥熱、大便干結難解，楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效，對夏天大量出汗者可起到補鉀功效。火龍果，楊梅富含維生素c、葡萄糖、果糖、檸檬酸等，且有解毒祛寒之功效，