西蘭花3小朵，生抽10ml，香煎牛扒通心粉的家常做法，白酒10ml，先把太陽(yáng)蛋煎好備用，洗干凈鍋，用刀背把牛扒兩面敲松，在通心粉上淋上番茄醬，香煎牛扒通心粉怎么做，鍋里放入適量的清水燒開(kāi)，香煎牛扒通心粉原料：牛扒200g，通心粉100g，把西蘭花也燙熟，腌制30分鐘，番茄醬30g，放入腌制好的牛扒，用清水浸泡10分鐘，拿出盤(pán)子，撈起過(guò)冷水備用。把腌制牛扒的醬汁倒鍋里煮開(kāi)，可以吃了，加鹽和油，