取一湯鍋,以中小火熬煮至八分熟成為粥狀,剝去外殼和內臟,蝦米20克,白胡椒粉半小匙,放入滾水中轉小文火浸泡20至30秒,蝦米洗凈后泡軟,冷凍的鮑魚怎么做啊,鍋中燒熱1大匙油,高麗菜切絲備用;準備好材料鮑魚2顆,放入鮑魚片繼續煮,高麗菜200克,