南瓜丁越小越容易熟，鼓油南瓜，洗凈備用，然后放上一顆拍扁切碎了的大蒜，南瓜去皮洗凈，撒上另一顆拍扁切碎的大蒜即可，將南瓜與調料攪拌均勻后，鼓油南瓜怎么做，高火加熱5分鐘。將南瓜放在微波爐用的容器里，用牙簽在保鮮膜上扎幾個洞，小心地撕掉保鮮膜。調入1/4勺雞精，