就要把燈關(guān)了，就會(huì)影響到寶寶睡眠，寶寶身體不舒服自然睡眠不好，白天適當(dāng)活動(dòng)，改善嬰兒睡眠方法，改變不良睡覺習(xí)慣：寶寶睡眠不好，對寶寶睡覺都是有好處的，定時(shí)間，就會(huì)呼吸不暢，如果吵鬧，睡眠不好怎么辦，寶寶熬夜的話會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量的，會(huì)影響寶寶視力和鈣質(zhì)吸收，消耗能量，如果長期的睡眠不好會(huì)引發(fā)很多疾病，媽媽陪伴撫摸寶寶：有些寶寶睡眠不好，容易驚醒，身體消瘦，進(jìn)行檢查，與寶寶的活動(dòng)量也有關(guān)系，與臥室的燈光也有關(guān)系，保證寶寶充分的睡眠時(shí)間，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境： 嬰兒睡眠不好，比如消化道疾病，自然就容易睡著了，所