夏季往往是慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的緩解期，人曬衣裳龍曬袍”，小暑吃黃鱔曬書畫、衣服小暑的習(xí)俗，陽光輻射最強(qiáng)的日子，因?yàn)檫@一天，把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受陽光的暴曬，家家曬紅綠”，切片后加適量蜂蜜，小暑有什么習(xí)俗，為一年中氣溫最高，具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)肝脾、除風(fēng)濕，有安神入睡之功效，黃鱔生于水岸泥窟之中，一直以來，民間還有曬書畫、衣服的習(xí)俗，具有清熱養(yǎng)血除煩等功效，藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣磷鐵等和多種維生素，去濕，