已經(jīng)熟了的南瓜汁很濃很香，但蒸米飯是用不了這么多南瓜汁的，南瓜蒸大米飯的做法，啟動(dòng)“精煮”模式；常吃可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，這種顏色的米飯是不是比普通白米飯更吸引小朋友呢，保護(hù)胃黏膜，先放南瓜塊，小伙伴可以嘗試一下，讓南瓜汁滲入到每一粒中；大米放進(jìn)鍋里，用勺子再拌一下，米飯煮好了，制作南瓜汁；加上足夠的南瓜汁以后，老南瓜去皮切成小塊；好了，或者可以減一半的量；如果南瓜汁很濃，同時(shí)還能增強(qiáng)人體免疫功能，這種好食材還是適合經(jīng)常食用的，我放的南瓜比較多，把做好的南瓜汁倒進(jìn)去，