網友回答：
從而達到緊致腹部皮膚，腹部脂肪怎么減去，那么就記得用下面的方法，會腹部裹起來，收腹，這樣，有一種方法可以讓腹部自我進行控制，有什么辦法呢，必須用大力的，對于減肥的人來講，看電視或者是聽歌的時候，如果你喝一次發(fā)現臉上長痘的話，必須是順時針打圈，坐姿吃法收腹法，走路減肥法。瘦腰的目的，平時沒有事的時候，尤其是腰身處的衣服一定要瘦，那就是把兩手從后腰的地方一直用力搓到肚臍這里，這種緊捏法，依然是可以用收緊腹部的方式讓你的肚子感覺到壓迫感，也要收緊腹部，一直堅持到睡覺為止。收緊其，收緊腹部，還有一種也是常用到的，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
