枸杞,效果更佳,燕窩的正確泡發(fā)方法,泡到燕絲松散開來就可以了,可以準備一些燉煮的配料,放入純凈水泡發(fā)1小時,瀝干、待燉煮。這是為了讓燕窩燉起來口感更佳,燕窩怎么發(fā),在水中晃動濾去小細毛,換水再泡發(fā)3-4個小時左右即可。一般來說疏盞泡發(fā)2個小時就可以了,