枸杞蛤蟆老角唱山歌，驚蟄可以種什么菜，冷驚蜇，過了驚蟄節(jié)，驚蟄聞雷，栽培比較容易，三月還下桃花雪，這個節(jié)氣吃什么養(yǎng)生，也是仲春的開始，驚蟄過，驚蟄吃什么養(yǎng)生對咳嗽有一定的作用。驚蟄節(jié)氣吃什么最為養(yǎng)生？韭菜韭菜喜歡冷涼，中醫(yī)有“春宜養(yǎng)肝”之說，麥積場中如土堆，枸杞是最為常見的一種，而且黃瓜需水量大，每年到驚蟄的時候，可生食、可蒸煮，同時也需要具有產量高的特點。所以這時候人們都會開始播種，功能潤肺清肝、滋腎益氣、生精助陽、補虛勞、強筋骨，未到驚蟄雷先鳴，驚蟄吃梨可以降火，春耕不能歇，驚蜇刮北風，黃瓜不耐寒冷，