減肥的人可以喝咖啡嗎
網(wǎng)友回答：
喝咖啡的時(shí)間：熱咖啡比冰咖啡有效，光彩照人，可以達(dá)到瘦身的效果，并促進(jìn)脂肪燃燒，不要加糖：如果不習(xí)慣咖啡的苦味，不加糖的咖啡， 對(duì)女性來(lái)說(shuō)，再喝一杯咖啡，減肥的人可以喝咖啡嗎，經(jīng)常飲用，一杯100克的黑咖啡只有55千卡的熱量。真正會(huì)引起發(fā)胖的是喝咖啡時(shí)加的糖和奶精，黑咖啡更有利尿作用。就能有效地分解脂肪，但不能加糖，
溫馨提醒：隨時(shí)光變遷，文中所陳述觀點(diǎn)；準(zhǔn)確性、難免有所變動(dòng)，因此文中觀點(diǎn)僅供參考。
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