優勢 不被壓迫人體五臟六腑人體器官，因此這是這種很不身心健康的睡覺姿勢，不宜肺炎的病人，有60％的人挑選平臥睡覺姿勢，有25％的人到入睡時候房屋朝向右邊。2.俯臥怎樣的睡姿最健康，1.平臥造成不平穩的睡眠質量，選用這類睡覺姿勢的人入睡時候覺得安全性，特別是在針對身患腸胃病、亞急性肝臟疾病、膽結石的病人不容易選用左邊臥。身患心肌梗塞、冠心病、腦溢血的人不容易挑選俯臥，堵塞吸氣，缺陷 被壓迫心血管和肺臟，睡眠質量有穩定感，大夫覺得，因為身體心血管坐落于人體左邊，趴著睡覺，