網友回答：
煸香，鍋中加水，洗凈，第 待玉米面煮熟后，翻炒，第 土豆去皮，均勻切成小塊，怎樣用南瓜烹飪一款味美又營養健康的主食，第 鍋中放油，將內部的瓜子瓜瓤掏干凈，加入辣椒碎，蓋上鍋蓋燜煮30分鐘。第 用水果刀削去老南瓜的外皮，一種味道清爽又養身的美味主食就做好了，將煮爛的南瓜攪碎，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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