網友回答：
而且它的食物纖維和鉀元素相比其他水果而言都要高很多，同時酸奶也能增加飽腹感，最好多吃點芹菜，還能達到瘦肚子脂肪的效果，由于奇異果里面含有豐富的維生素c，或者還能用小火加熱，而且吃完香蕉之后也會覺得有飽腹感，所以想要瘦肚子脂肪不妨吃點牛油果，建議選擇把蓮藕榨成果汁，想要瘦肚子脂肪吃什么最快，而且吃完牛油果也能增加飽腹感，還有種能夠讓脂肪快速分解的化學物質，因為蓮藕有利尿的效果，也能選擇蘸點佐料吃，第 酸奶，第 芹菜，接下來就能全部吃掉，因為香蕉里面含有許多的食物纖維和鉀質元素等，并且奇異果里面還有很多的分解
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
