含有胡蘿卜素,能潤澤皮膚;對于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效;有利于減肥輕身,使糞便在結腸內停留時間變短,食芒果干作用如下:對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助食療作用;常食芒果有利于防治心血管疾病,