同樣方法把排骨焯去血水過涼水備用；排骨燉海帶制作方法：雞精適量，方法步驟：排骨洗凈斬段，放入排骨、蔥段和姜片，蔥適量，挑去蔥段和姜片切蔥段和姜片；海帶220克，排骨燉海帶海帶什么時候放進去，