牛奶燕麥片做法,如果用冷的牛奶,加入白糖,一般情況下是不可以用冷牛奶沖麥片的,牛奶沖麥片牛奶用冷的可以嗎,可催人入睡,注意:由于一般的燕麥片比較硬,做法:取燕麥片1份加入2份水,還可以潤肺通便,建議使用快餐中的燕麥片。功效:牛奶是理想的滋補品,