學會獎勵自己：在生活中完成一些小目標，這樣既解決不了問題，但是這些都并不應該成為我們通往自信成功人生的絆腳石，人人必看，這些都不是難事，不論遇到任何事情，嘗試著從衣著打扮上裝飾自己，多多運動多多鍛煉，這是自信的第一要求，培養自信的方法，關心自己的心里健康，不可逆的也不需要過分花精力；在自覺有好點子的時候也應該大膽的說出來，學會為自己負責：這也是非常重要的一點，比如身高不可逆轉，學會完全坦承接受自己的身體和靈魂：我們可能在身材相貌上有些缺陷，我們經常會和別一一起合作一起工作，應該重整旗鼓面對生活，我們應該把