天天吃竹筍有壞處嗎

網友回答：

但是吃多了會對胃造成損傷，2 對身體造成一定的傷害：竹筍內含有大量的草酸鹽易與其它鈣質物質形成難溶解草酸鈣，纖維在人體內無法消化會引起胃脹，竹筍含有人體需要營養素也含有人體適用成分草酸鹽，因正處成長發育期未成年人骨骼成長需要大量鈣質，5為了減少草酸鹽對人體影響，天天吃竹筍的壞處：含有很多粗纖維，天天吃竹筍有壞處嗎，3竹筍寒性食品有澀味含較多粗纖維容易使胃腸震動加快，1 患有泌尿系統和結石患者吃過多的竹筍會加重病情，4 有些人對竹筍過敏，

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