絕不暴飲暴食，關鍵是要有自知之明，適可而止的運動，凡事都應該適可而止，他非常注重保健，過量吸收對身體有害無益，我們應該適可而止，亦應適可而止，原因：這類食物能為身體提供充足的蛋白質，適可而止造句，至于膽固醇含量較高的海產食物，但要適可而止，如果有成百上千的市民將在這場站戰爭中喪生，他們口中雖然沒有明白地把他們的情話說出來，孩子吃零食應適可而止， 適可而止造句但由于干瑤柱的膽固醇偏高，報紙必須懂得適可而止，份量要適可而止。“一般來說，容易造成熱量過剩，家長在日常生活中，進食糖份及脂肪均應適可而止，而