不過還要根據個人的喜好和口味，沒食欲吃什么菜，能夠提高食欲，適量的放點醋，這樣都能夠起到幫助消化有提高食欲的作用，可以吃點山楂，這種酸甜可口的食物能夠有增加食欲，