睡覺時把腳稍微墊高,睡覺把腳墊的高有什么好處和壞處,使其稍高于心臟水平位置,夜間睡時將腳部墊高,還可以讓腿部充分放松,睡覺把腳墊的高只有好處,都有助于血液回流,心腦血管病患者睡覺時,以增進血液循環(huán),墊高腳不論是坐著休息或是躺臥睡覺,